托福听力“五禽戏”，5招教你手到擒来！

刷了那么多题，托福听力成绩就是不见涨，在知乎看了那么多学习方法，好像并无卵用。就跟听了那么多道理依旧过不好一生，是一样的道理。今天就给大家介绍托福听力“五禽戏”，或许更实用哦！

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第一步：虎戏，即模考

选好材料，放音频，听2遍，边听边作笔记。

记什么？记新名词（包括专有名词）、重复词、绝对词、否定词、关联词（转折、因果、比较、列举、举例、程序、条件）、引导词、总结词、疑问词、建议、语气变化。遇到这些词要格外小心。

答题。简单的题， 二十秒之内必须答出；复杂的题也不要超过一分钟。做完后不要急于看答案，免得情绪波动。

第二步：鹿戏，即精听

不间断放音频，唇读。注意是跟读，不能看原文。能听懂的一带而过，听不懂的回放重听，连放五遍还过不去，就看原文，寻找原因。一个槛儿过了，继续听。下一个槛儿，同上操作，直至理顺全文。

回放，重听任何听不懂的地方。连听五遍还听不懂，果断放弃。此法如鹿跳山涧，一个一个地过，故名鹿戏。这一阶段最痛苦。

第三步：熊戏，即分析原文，把握考点和文章结构。

此法要求像狗熊掰棒子那样逐一找出考点，并从整体上把握文章结构。

如果你在家自学，可以这么分析：一，找出全部题目的答案出处。反省：这是十大考点中的那一点？我为什么没有听出来？核对答案，记录成绩波动。二，关注关联词，给文章分出段落，理清文章结构和脉落。

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第四步：猿戏，即跟读。

合上书跟读，不能看原文，也不能出声。要尽量保持比音频慢2秒种的节奏，给自己回忆的时间差。跳跃前进，跟不上的地方反复读熟，不要纠缠个别单词。跟读时，想象你就是说话的人，加上表情和肢体动作，用整个身体去扮演角色，像个戏精一样陶醉其中。

放录音跟读三遍，要唇读，不能用嗓子。实在跟不上，就看着原文跟读。

第五步：鹤戏，即二次模考。

不看原文，重听录音。小心，这时候最容易走神。建议连听两遍。

重放音频，重作笔记，体会高手做题的感觉，同时查遗补缺，检验并强化学习效果。这一遍，一定要听出所有出题点，并迅速在笔记上标出题号；一定要听出文章的段落，在笔记上尽量还原文章结构。

以上便是为大家整理的托福听力“五禽戏”，大家可以设置一个固定时间点，练习50个小时，一篇30分钟，一次1–2 篇，视难易程度而定。奉劝大家，听力练习一天不要超过一个小时。否则不但没有成就感，还会身心疲惫，元气大伤。

其实，托福听力考试要考的能力点总结起来就四个：词汇（生词）、语法、辨音、速度。

托福《官方指南》上明确交待：“不会考察考生一些小的细节。笔记内容应该包括对话或讲座中的重要细节。”

什么是小的细节？雅思听力最爱考小的细节：日期、时刻、电话号码，或让你填一个词，那个词一闪而过，从此隐遁江湖无迹可寻。

而托福听力考试的出题思路与此截然相反。托福细节题的答案，很少是某一个词，某一句话，它经常占两三句甚至占一段话；或者这儿出现一次，后面再点到一次甚至多次。也就是说，你听的时候不应该纠缠只言片语，而应该关注意群和结构。一个意群说明一个意思，一个意思就是一道细节题。一个意群结束，下一个意群展开，所以要听关联词，听结构。

看了以上托福听力五大技巧，不知道大家有没有掌握呢，全在大家练习总结中成长，加油吧！

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